セルフケア
食事について（ラーメン）
鍼灸で対応できる症例 『冷え性』は鍼灸で解消！冷え性に効くツボと鍼灸施術について
はじめに：冷え性の悩みは鍼灸で解決！「手足が冷えて眠れない」「夏でも体が冷える」そんな冷え性の悩みを鍼灸で改善できるかもしれません！冷え性は、血行不良や自律神経の乱れが原因で起こることが多く、放っておくと肩こりや腰痛、免疫力の低下など、さま...
未分類 花粉症）辛さを少しでも軽くするために
桜が綺麗なこの時期ですが、サロンにお越しいただくお客様の中には例年より花粉症がツライと言われる方が多くいらっしゃいます。その際にサロンでおすすめしているケアをこちらにまとめておきます。花粉症シーズン到来！つらい症状を和らげるセルフケアくしゃ...
アロマテラピー クレイの王様グリーンイライト
アロマフランスのグリーンイライト（Green Illite）は、クレイの中でも特に吸収・吸着力が高く、浄化作用に優れたクレイです。皮脂のバランスを整えたり、炎症を鎮めたりする効果があり、オイリー肌やニキビ肌、筋肉疲労のケアに適しています。主...
未分類 優しくデトックスホワイトカオリン
アロマフランスのホワイトカオリン（White Kaolin）は、クレイの中でも最も刺激が少なく、敏感肌や乾燥肌にやさしいクレイです。皮膚をやさしく浄化しながら、保湿・鎮静効果があり、赤ちゃんや敏感肌の方にも使いやすいのが特徴です。主な効果・...
アロマテラピー 揺らぐ心と体にクレイのイエローイライト
アロマフランスのイエローイライト（Yellow Illite）は、クレイセラピーで使用される天然の粘土の一種で、主にデトックスや血行促進に優れた効果を持ちます。主な効果・効能1. 血行促進• 皮膚の血流を促し、くすみの解消や肌のトーンアップ...
対話とメンタル みんな気づいていないだけ
月花は働く女性が鍼灸を受けて体が軽くなること1人で不安を抱えることなく、辛さや不安を共有してみんなでハッピーになることを大切にしています。なので、治療中、ぐっすり眠っているクライアントさんがいらっしゃる一方で言葉通りずっとおしゃべりしてる方...
鍼灸で対応できる症例 マタニティ鍼灸で妊娠期を快適に！妊婦さんにおすすめの鍼灸ケア
妊娠中や妊活中の女性にとって、体調管理はとても重要です。マタニティ鍼灸は、妊婦さんの体調を整え、妊娠期の不快な症状を緩和するための伝統的な東洋医学の一つです。今回は、マタニティ鍼灸の効果や施術内容についてご紹介します。マタニティ鍼灸で期待さ...
セルフケア 揺らぎ肌が気になる季節
「ゆらぎ肌」ってなに？最近よく耳にするという方もいらっしゃるのではないでしょうか？30代になる会社員さんに多いお肌の変化。仕事やプライベートで忙しい毎日。「なんだか最近、肌の調子が安定しない…」と感じることはありませんか？それ、“ゆらぎ肌”...
鍼灸で対応できる症例 円形脱毛症は鍼灸で改善します
美容院に行って指摘されたり、自分で気がつく方も多い円形脱毛症。月花にお越しになるお客様で実は毎年コンスタントにいらっしゃるお悩みの一つがこの円形脱毛症だったりします。 ただ、円形脱毛症で鍼灸院を探す人🔍って本当に少ないと感じています。そして...
鍼灸を知る 薬に頼らないケア。それが鍼灸
偏頭痛に悩むママへ——鍼灸で「薬に頼らないケア」をはじめませんか？「また頭がズキズキする…」「鎮痛剤を飲んだけど、なんだか体がだるい…」「子どもを迎えに行かなきゃいけないのに、動くのもしんどい…」そんな偏頭痛に悩まされているママ、多いですよ...