リトリート 話すことが苦手な人に
今年から月に一度、サードトークというイベントを私が所属しているオンラインサロンここちめいどで開催しています。元々はメンタル疾患に悩む人に対話による癒しを届けることが目的で始まった事業がきっかけだったそうです。私が所属しているオンラインサロン...
リトリート
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リトリート 山伏修行、満行しました。
先日の10月26日、今年も鳳来寺山へ山伏修行体験に行ってきました。2022年にキャリコン山伏渡辺清乃さんが開いた愛知県の修行場（行場というそうです）である鳳来寺山に参加するようになり、今年でなんと3度目になりました。鍼灸師の私がなんで山伏修...
リトリート スペシャルセラピー2日間終了しました。
5月3日、5月5日と2日間、限定10枠のスペシャルセラピーが終了しました。この度もご予約満席となり、皆さんスッキリとした顔で帰られてとても嬉しい気持ちでいっぱいです。月花にお越しいただいているお客様限定のセラピーとして実施しているスペシャル...
リトリート スペシャルセラピーについて
このゴールデンウィーク月花で久しぶりにスペシャルセラピーやります。ありがたいことに募集するとあっという間にいっぱいになるので思い切って始めて良かったと思っています。スペシャルセラピーは普段の治療とは全く違うものだと思っています。なので、前の...
リトリート 普段やらないセラピーについて(内緒話）
昨日は月花の年内最後の営業及びイベントデーでした。最終日を決めてからふと周りのサロンを見渡してみたら結構みなさんギリギリまで働いてらっしゃる！！しまった！仕事好きなはずなのに、自分の頭で考えて決めるとたまに起こるこういう焦り。思わず、普段の...
リトリート 月花ワンデーリトリートを開催しました（つづき)
さて、先日のブログの続きです。登拝後はみんなでランチ。お腹を満たしたら今度はオープンダイアローグで心も満たす時間を過ごしました。三輪山に登って、本堂へ移動し、お参りを。体も心も清々しい気持ちでお参りしました。とはいえ、汗で体はベトベト・・・...
リトリート 月花ワンデーリトリートを開催しました
去る9月18日（月・祝）に奈良県大神神社（おおみわ神社三輪さんとも呼ばれる）にてワンデーリトリートを開催しました。お天気にも恵まれ、暑すぎず、寒すぎず、何より雨にも降られずに三輪山に登る事が出来ました。横須賀から私の尊敬する鍼灸師の先輩「カ...
ファスティング ゆっくりよく噛んで食べることで厄介ゴトを回避する
普段、サロンにお越しにくるお客様で胃腸が弱いという方によくお話することについて今日は少しお話してみようと思います。胃腸が弱い人の多い質問で、「それで、私は何をしたらいいですか？」そう聞かれたお客様に私がお伝えするのは3つです。・夜遅い時間に...
セルフケア ファスティングプログラム
月花ではこれまでにも私がファスティング宿に行ったレポートをアップしていました。そして実際ファスティングに行かれた方もいらっしゃいます。しかし、家族がいたり、お仕事が忙しかったり、なかなかファスティングを続けることが難しい方がいるのも事実。フ...
リトリート 今年の抱負など
あっという間に2月3日。節分です。皆さんは今年の抱負や、目標など立てられますか？私は毎年なんらかのテーマをもって一年を過ごし、最近はその振り返りもしています。まだまだ学ぶべきことの多い日々なのですが、私は割と単純なのでその深さすらも興味をも...