先日開催したスペシャルセラピー。
今回も、初めて受ける方も、何度も受けてくださっている方も、私の想像を超えるような変化がたくさんありました。
スペシャルセラピーははり灸サロン月花で行っている通常の鍼灸施術とは全く違う、アクセスバーズと鍼灸を行うセラピーイベントです。
このセラピーで行っているのは、アクセスバーズという“脳の断捨離”とも呼ばれるセッション。
頭の中に溜め込んだ思考や情報、無意識の緊張をゆるめていくことで、心や体の余白を取り戻していくような時間になっています。
体を整えていく鍼灸というより、頭の中をスッキリさせて体にアプローチする。そんな感覚でやっています。
そして前回から、新しい試みを始めました。それは
「今、手放したいものは何ですか？」
と最初に聞き、その気持ちの根っこにあるものに対して“クリアリングステイトメント”を使いクリアリングしていくこと。これが、本当に想像以上にパワフルでした。
もちろん、変化の出方は人それぞれです。
劇的な出来事が起きるというよりも、もっと自然で、でも確実に「前と違う」が起こる感覚というのでしょうか。それはクライアントのセッションの中で思わず笑っちゃうようなタイミングでどの人にも起こるのです。
今回、特に印象的だった出来事があります。
あるクライアントさんが前回のセッションの後日談を教えてくれました。その方が当時手放したかったものは、
「仕事を家に持ち帰ること」
でした。
責任感が強く、つい家でも仕事をしてしまう。
でも本当は、もっと休みたいし、家では家族との時間を大切にしたい。
そんなお話をされていましたいたように思います。
その時は思いの核になっている要らない「思考」をクリアリングしました。
その後どうなったのかを今回のセッションを始める前に教えてくれました。
「仕事を持ち帰っても、子どもの寝かしつけでそのまま寝落ちしてしまったり、夜起きられなかったりして、結果的に家で仕事ができなかったんです」
と笑いながら教えてくださいました。
これって、とても面白いと思いませんか？
“仕事をしないように頑張る”ではなく、自然と「できない状況」が起きていた。
それはもう「ちゃんと自分でやらなきゃいけない」という思考がなくなってしまったからだと思うのです。
私たちは、「こう叶ってほしい」という形をつい決めたくなるけれど、実際にはもっと予想外で、もっと自然な形で現実が変わることがあります。
それは無理や努力ではなく、流れが変わる感覚に近いのかもしれません。
この願いは自分の願った通りではないが、叶うということについてはジュリア・キャメロンの「ずっとやりたかったことを、やりなさい」で詳しく書いてあるので興味がある方は読んでほしいのですが、これがまさしく起こったな。と思ってしまいました。
実は今年の私自身のテーマが、
「受け取ること」
そして
「ちゃんとオーダーすること」。
自分の感覚を信頼して、丁寧に周りを見渡しながら、
起きている変化をちゃんと受け取ること。
だから今回のスペシャルセラピー、私はこんなふうに宇宙にオーダーしていました。
「アクセスバーズが本当にパワフルなのか、私にも分かるように見せてよ」
そしたら、本当にすごかったんです。
思わず「え、そんな形で来る？」と笑ってしまうくらい。
セッション後に引くオラクルカードのメッセージも、その方に今まさに必要な言葉だったり、私自身が“伝えたい”と感じていたこととぴったり重なったり。
偶然と言ってしまえばそれまでかもしれない。
でも、偶然にしてはあまりにも絶妙で、チャーミングでした。
私は以前、ずっとやりたかったことを、やりなさい。 を読んだ時に、
「こんなこと、本当にあるのかな？」
と思っていました。でも今回の体験は、まるで宇宙がとある定食屋のオヤジさんのように
「あるよ」
って教えてくれたような感覚だったんです。
アクセスバーズの後は、頭の中が静かにクリアになる感覚があります。
考えごとでいっぱいだった脳に余白ができて、直感が冴えたり、今まで見えなかった選択肢が見えてきたり。
そして何より、力づくではない変化が起き始める。
頑張ることを増やすのではなく、余計なものを減らしていくことで、自然と流れが変わっていく感覚です。
だからスペシャルセラピーを終えて、今、私は、こんな問いかけをしています。
「これよりもっといいことはなぁに？」
どんな変化がこれから現れるのか。今からとても楽しみです。
もし最近、
・頭の中がずっと忙しい
・考えすぎて疲れる
・変わりたいのに同じパターンを繰り返す
・もっと軽やかに生きたい
そんな感覚がある方は、一度この“脳の断捨離”を体験してみるのも面白いかもしれません。
