いきなり質問です。皆さんは日々のスケジュールはどのように管理されていますか?
最近は携帯でスケジュールを共有するアプリを使ったりデジタル管理の方も多いのかもしれません。
私の周りの仲の良い人等は割と手帳派の人が多い印象です。
そして、私も毎年手帳を新調します。使いこなせる事はあまりない。というか使い方にむらがある。という方が正しいような気がします。笑
そんな私が2024年使ってみた手帳はCITTA手帳でした。
昨年使い始めてみてびっくり。一年ちゃーんと使えました。
(赤い奴が去年の、白いのが2025年版です)
手帳を書くと頭の中が整理整頓できるのがとても良いと思っています。
実際私は手を動かしながらの方が色々アイディアが浮かぶように思います。
私は週で生活しているような所があるので◎日よりその日が何曜日かを軸にして動いているようなところがあります。
なので、普段から1月10日(土)となっていると10日は金曜ですよ。というより「あぁ、土曜日ね。」と疑わずに土曜日に予定を頭の中にインプットしてしまうのです。
だからこそ、紙のスケジュール帳を開くと曜日と日にちの両方で確認できるから便利です。
(これがGoogleカレンダーだとそうはいきません・・・なんでだろう)
この手帳の良いところは
月の初めにワクワクリストというリストを作ることができます。
そこにこの1ヶ月ワクワクすることを書こう!というのが手帳の趣旨なのですが、私は今月やりたいことをリストアップしていきます。(主に仕事なのですが)
そうしておくとその月に出来なくても、翌月に持ち越すだけなので、私にとってはあまりストレスになりませんでした。
まだまだ手帳タイムを作って充実させるは出来ているとはいえませんが、以前よりうっかりミスは減っているように思います。
昨年、1年間手帳を書いていて思ったのが年末に手帳をみながら振り返ると色々なことがあったことや自分自身の成長の足跡をみれたように感じたことでした。
意外と色々頑張ってたんだーなんてわかったりして楽しいのです。
うっかり日時を間違えたりしないように
そして、今年もこの手帳と一緒に色んなことをしたいな。と思っています。
皆さんはどんな一年にしようか、なんて考えたりしますか?
私は2025年は旅するセラピストになりたいと思っています!
もちろん、名古屋・東京・京都の出張治療もこれまで通りやっていきますがそれだけじゃなく、日本の色んな土地でセラピーを受けたり、セラピストと出会いたいな。と思っています。
昨年は本を10冊ほどしか読めなかったので今年はまたできるだけ沢山の本を読みたいなと思います。
伊勢神宮に行った時に読んだ本はこちら色々考えさせられました。
今年ももっとじっくり考えようと思います。笑
今回の三連休、暇だな、という方はぜひ読書をされませんか?
そして、私に面白かった本を紹介してください!笑