雑談 山伏修行を終えて思う事
今年も10月に二度目の鳳来寺山にて開催された山伏修行体験に行ってきました。無事満業いたしました。修行体験当日は天気も良く...
雑談
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セルフケア 秋の養生 その③
秋の養生乾燥対策→秋の養生心をリラックス→秋の養生 その②この季節におすすめのケア３つ目のお話です。それは呼吸器ケアです...
雑談 秋の養生 その②
秋の養生法として前回、乾燥対策について書いていました。まだ読んでない方はこちらをどうぞ 秋の養生秋の養生ポイント二つ目心...
雑談 私が山伏修行に行く理由
今年も土日におやすみをいただいて、山伏修行に行ってきます。昨年、初めて参加したときにこれからもずっと参加するんだと。特に...
フィトテラピー 秋の養生
季節が移り変わるのは本当に早いですね・・・。体調を崩しやすい季節です。☑️なんとなく、肌の調子が悪い。☑️便秘がち☑️鼻...
雑談 女性であることの生きづらさを描く漫画
月に一度の読書会。昨年より私が所属しているオンラインサロンで実施しているオンライン読書会に参加してきました。毎回のことな...
鍼灸 月花からのお知らせと最近考えていること
10月も半ばになりました。日々あっという間に過ぎていく感覚と、何もしていないわけではないのに謎の焦燥感に襲われることがあ...
雑談 散歩中に思わず立ち止まる秋の香り
皆さんは歩いていて、ふと季節を感じることはありますか？散歩をしていて鼻先を香る秋の香りに足を止めることがあります。金木犀...