睡眠不足

はり灸サロン月花、鍼灸セラピストの屋です。この記事では鍼灸と睡眠の関係についてお話ししてみたいと思います。なお、特定の症状や個人の体質によって結果が異なる可能性があります。一般的な視点からの情報を提供しますが、個別の状況によって結論が変わる...