リトリート 月花ワンデーリトリートを開催しました
去る9月18日（月・祝）に奈良県大神神社（おおみわ神社三輪さんとも呼ばれる）にてワンデーリトリートを開催しました。お天気にも恵まれ、暑すぎず、寒すぎず、何より雨にも降られずに三輪山に登る事が出来ました。横須賀から私の尊敬する鍼灸師の先輩「カ...
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未分類 5周年キャンペーンについて
先月5月22日から5周年を記念してキャンペーンを実施しています。長く月花に来られているお客様はご存知かもしれませんが毎年5月下旬から6月中旬くらいにかけてお客様に1000円オフのクーポンをお渡ししています。 現金のみのご利用となりますが、今...
ファスティング 普段着の料理
最近私は塩麹（塩こうじ）を使った料理を作る事が多いです。野菜の重ね蒸しと塩こうじを使ったメイン料理。が最近の定番になりつつあります。塩こうじは塩味だけでなく、こうじがもつまろやかな甘味があるのでお料理するときに調味料要らず、味の深みがでるの...
未分類 ホットペッパービューティーでアロマの予約が取れるようになりました。
2023年2月23日よりはり灸サロン月花のアロマトリートメントサービスがホットペッパービューティーに掲載されます。鍼灸は残念ながら医療行為のため、ホットペッパーでの掲載は出来ないのですが、これまで以上にお客様がご予約がとりやすく、アロマトリ...
未分類 年末年始までに体を整えよう
少しずつ寒くなってきましたし、皆さん体調を崩したりしていませんか？首肩の不調を訴える方もとても増えています。体の不調をそのままに年を越すのはなんとなく嫌だな・・と感じる方はぜひ、年内の体を整えるためにケアしてあげてください。昨今は体を鍛える...
ファスティング ゆっくりよく噛んで食べることで厄介ゴトを回避する
普段、サロンにお越しにくるお客様で胃腸が弱いという方によくお話することについて今日は少しお話してみようと思います。胃腸が弱い人の多い質問で、「それで、私は何をしたらいいですか？」そう聞かれたお客様に私がお伝えするのは3つです。・夜遅い時間に...
未分類 山伏修行体験に行ってきました。
愛知県の鳳来寺山に山伏修行に行ってきました。修行を無事満業し、昨日は心地良い疲労感とプルプル震える足で帰ってまいりました。言葉では語り尽くせないほどの楽しい時間。幸せな時間を過ごすことができました。気持ちがフレッシュなうちにこの内容を残した...
未分類 季節の変わり目の不調に
ここ最近、週末毎に台風がきて体調を崩される方が多くいらっしゃいました。前回の治療が少し間が空いてしまった患者様・いつもこんなに悪くない内耳の反応が気になりますよ。耳鳴りしてませんでしたか？・あれ・・・、胃も調子崩してましたか？？そんなやり取...
未分類 余計なお節介をしちゃいます。
今日のブログなのですが、これはちょっとお知らせしたい方を限定しています。（ごめんなさい。）ということなので、ご自身が当てはまらない場合は読まなくて大丈夫です。その前に書いた夏至の養生でも読んでください。笑✅月花の4周年クーポンを持っている✅...
未分類 夏至の養生法
6月21日は夏至でしたね。どうやら一粒万倍日と巳の日、大名日と縁起の良い日だったようです。夏至・・・一年のうちで1番太陽が高く登り、昼間の時間が1番長い日だそうです。太陽のエネルギーが一年の内で1番強い日とも言えるそうですが、この日を境に東...