セルフケア 近況報告 2019年秋
あっという間に10月が終わろうとしています。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私は8月中旬より引っ越しの準備を始め、引っ越しと初めて主催したリトリート。その合間をぬって鍼の勉強会に参加したりボランティアに参加したりしておりました。特にリトリ...
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セルフケア 
アロマテラピー 頭のむくみ【原因は睡眠不足やストレス】
セラピストとして、施術をしていて自分の頭のむくみを気にされている方は少ないように思います。もしくは気付いていないのかもしれません。今回は頭のむくみに関する記事を書きたいと思います。頭のむくみとは？『頭がむくむってどういう事？』とよく聞かれま...
アロマテラピー BIOLABのハーブ農園に行ってきました
働く女性のはり灸サロン月花、鍼灸セラピストの屋です。7月の上旬、山梨にあるBIOLABのハーブ農園へ行ってきました朝6時前に起きて電車に揺られてえっちらほっちら農場の最寄りバス停についたのは10時過ぎ・・・。天気はあいにくの曇り空・・・それ...