セルフケア 寒い・・・と縮こまる肩、背中 最近は気温の変化が激しくて、春なのか?と思うような温かさの日があったと思ったら息をするのも辛いと感じるくらい寒い日があります。寒い日の姿勢は首をすくめて前屈み、その為、長時間の姿勢でも首や肩、頭の後ろがカチカチになってくる人が多くいらっしゃ... 2024.01.26 セルフケア鍼灸を知る
鍼灸を知る 月花の治療スタイルについて 月花で治療を受けている人にでもよく聞かれることがあります。鍼灸治療スタイルについて。私は中国の大学で本格的に東洋医学(この場合は中医学なのですが)を学んできました。よく聞くツボや経絡、陰陽五行についての知識、生薬についての知識も一通りありま... 2022.07.15 鍼灸を知る