ファスティング ファスティング明けの食事 あっという間の3日間のファスティングが終わりました。11月に行ったファスティングと比べると意外と体は楽でした。体は軽くな... 2022.12.20 ファスティングフィトテラピー
ファスティング 月花オンラインファスティングについて 11月から定期的にファスティングをすることにしました。定期的なファスティングをすることは体にとっても、心にとってもいい事... 2022.12.09 ファスティング
ファスティング ゆっくりよく噛んで食べることで厄介ゴトを回避する 普段、サロンにお越しにくるお客様で胃腸が弱いという方によくお話することについて今日は少しお話してみようと思います。 胃腸... 2022.11.28 ファスティングリトリート未分類
セルフケア ファスティングプログラム 月花ではこれまでにも私がファスティング宿に行ったレポートをアップしていました。そして実際ファスティングに行かれた方もいら... 2022.11.14 セルフケアファスティングリトリート
アロマテラピー 秋のフェイシャルは自分へのご褒美に だいぶ朝晩が寒くなってきて、秋というより冬に近づいているような気がしますが。今日は秋のフェイシャルがお勧めという話です。... 2022.11.12 アロマテラピーセルフケアフィトテラピー