お灸教室 お家で出来るお灸教室
毎日，毎日暑くて暑くて，こんなときにお灸教室？そう思われている方もいらっしゃるかもしれません。夏でも冬でもお灸をするって体にとってはとってもいいこと。不調を起こりにくくするのがお家で行うセルフお灸です。とはいえ，初めてやるのはちょっと怖い。...
お灸教室 
アロマテラピー マスクトラブル→マスク老け顔に御用心
長引くマスク生活。お肌は摩擦によって荒れる、毛穴が開く、詰まる、表情筋の衰えによる『たるみ』などどんどん劣化が進んでいます。マスクをすることでこれまで以上に会話は減り、在宅でパソコンと向き合う時間が増えた。YouTubeやNetflixなど...
アロマテラピー 夏のフェイシャルはこれに決まり！
毎日30度越えの中、マスクをしている生活。明らかに肌に悪いですよね。マスクの下で蒸れる肌、肌荒れ、乾燥なども気になります。他にもマスクをしているために使われなくなった表情筋・・・。フェイスラインがたるんでいる。いざマスクを外すと鏡に映る自分...
鍼灸師の日記 個性心理学を学んできました。
個性心理学ってご存知ですか？動物占いとは違って12種類の動物をさらに60タイプの個性に分けた一人ひとりの特性を知るためのツールだと思っています。先日参加した中部セラピスト勉強会での講座がきっかけで私も本格的に学んでみることにしました。8時間...
鍼灸を知る 月花の治療スタイルについて
月花で治療を受けている人にでもよく聞かれることがあります。鍼灸治療スタイルについて。私は中国の大学で本格的に東洋医学（この場合は中医学なのですが）を学んできました。よく聞くツボや経絡、陰陽五行についての知識、生薬についての知識も一通りありま...
未分類 余計なお節介をしちゃいます。
今日のブログなのですが、これはちょっとお知らせしたい方を限定しています。（ごめんなさい。）ということなので、ご自身が当てはまらない場合は読まなくて大丈夫です。その前に書いた夏至の養生でも読んでください。笑✅月花の4周年クーポンを持っている✅...
未分類 夏至の養生法
6月21日は夏至でしたね。どうやら一粒万倍日と巳の日、大名日と縁起の良い日だったようです。夏至・・・一年のうちで1番太陽が高く登り、昼間の時間が1番長い日だそうです。太陽のエネルギーが一年の内で1番強い日とも言えるそうですが、この日を境に東...
未分類 4周年キャンペーンしていました。
5月22日に月花は4周年を迎えました。あっという間に4年が経ったように思います。インスタにもあげましたが本当にこの日が迎えられたことに感謝です。右も左もわからない状態から始めて、全て手探り・・・。たくさんの方に支えられて今があるなと感謝の気...
未分類 今年こそ本気のシミ対策を（後編）
前編⇒今年こそ本気のシミ対策を（前編）中編⇒今年こそ本気のシミ対策を（中編）そして今回の後編まで3回に分けてブログを書いてみました。普段、仕事が忙しいのを言い訳になかなか作業が進まない・・・。泣平日仕事が終わるとあっという間に夜になってしま...
セルフケア 今年こそ本気のシミ対策を（中編）
シミ対策について３回に分けて書いていこうと思い書き始めたこのブログです。１回あたりの文章がどれくらいが適当なのかまだわからずにいます。たくさん書くと、途中で飽きちゃうかもしれないから。そう思って３回に分けてみました。前回の記事はこちらから⇒...