セルフケア 胃腸を整える
夏の疲れが出る今こそ、頭の先から足の先までケアをする事で不調知らずになってみませんか？ という事で前回は頭皮ケアについて...
セルフケア 
セルフケア 艶髪の作り方
夏が終わると急に髪の毛のパサつきが気になったりしませんか？患者さんの頭もなんとなく髪の毛の元気がなかったり、頭の地肌がブ...
セルフケア クレイソープを普段の生活に
皆さん、普段使う物に愛着がありますか？私は日常生活の中で自分の好きなものや作り手さんのこだわりがある物を使うと普段の生活...
セルフケア 残暑の疲れが出始めるころ
あっという間に9月になってしまいましたね。オリンピックが始まったなぁと思ったところからあっという間に日が過ぎてしまったよ...
セルフケア 頭皮ケアの良さを実感中
灼熱の名古屋。最近私が始めて効果を感じているケアを今日は紹介させてください。 それは頭皮ケア。 産前産後のお悩みで実は多...
リトリート 鍼灸師の私がリトリートを主催する理由
梅雨があけて、毎朝セミの声が聞こえる日々。夏バテしそうな予感がします。 さて、今日は私がなぜリトリートを主催するのか・・...
リトリート 私と出会う新しいリトリート 1DAY
『リトリートって何のこと？』、『リトリートでは何をするの？』、『泊まりがけでするヨガのこと？』 リトリートに興味はあるけ...
リトリート 瞑想三昧していたゴールデンウィーク
ゴールデンウィークをどんな風に過ごしていたのか・・・という記事を書きかけのまま放置していた事に６月の終わりに気が付く人・...