アロマテラピー クレイの王様グリーンイライト
アロマフランスのグリーンイライト（Green Illite）は、クレイの中でも特に吸収・吸着力が高く、浄化作用に優れたクレイです。皮脂のバランスを整えたり、炎症を鎮めたりする効果があり、オイリー肌やニキビ肌、筋肉疲労のケアに適しています。主...
クレイテラピー
アロマテラピー 
クレイテラピー 優しくデトックスホワイトカオリン
アロマフランスのホワイトカオリン（White Kaolin）は、クレイの中でも最も刺激が少なく、敏感肌や乾燥肌にやさしいクレイです。皮膚をやさしく浄化しながら、保湿・鎮静効果があり、赤ちゃんや敏感肌の方にも使いやすいのが特徴です。主な効果・...
アロマテラピー 揺らぐ心と体にクレイのイエローイライト
アロマフランスのイエローイライト（Yellow Illite）は、クレイセラピーで使用される天然の粘土の一種で、主にデトックスや血行促進に優れた効果を持ちます。主な効果・効能1. 血行促進• 皮膚の血流を促し、くすみの解消や肌のトーンアップ...
アロマテラピー 目のイガイガ、鼻水ズルズル状態に終止符を（クレイトリートメント）
日差しが少しずつ暖かくなってきて、春が近づいているな。と感じます。この時期、鼻がムズムズする、鼻水ズルズル頭が痛い・・・辛い・・・そう、花粉に悩まされる季節がすぐそこまでやってきているようです。月花にも花粉症に悩んでいる患者さんが多くいらっ...
クレイテラピー クレイケアのインスタライブを始めます。
3月は雪が降るかと思うくらい寒い日もあれば、町中に花が咲くようになり、あっという間に春めいてきましたね。高岳の大寒桜やっぱりきれいで心が華やぎます季節の変わり目である今、体調を崩す方が多くいらっしゃいます。私はというと、わりと体調は良く、慢...
クレイテラピー 初めてのインスタライブ
昨日は乙女座の満月。あいにくのお天気でお月様は見えませんでしたが、私は昨日初めての体験をしました。笑大人になっても初めてはたくさんあるし、失敗を恐れず楽しく伝えることの第一歩が踏み出せたように感じます。とにかく緊張したのですが、少しずつ慣れ...
クレイテラピー ムーンサイクルデトックス始めましょう
ムーンサイクルデトックス。月の満ち欠け＝ムーンサイクルに合わせて体のチューニング（調子を整える）のによいケアをお伝えします。新月・満月の時にその時期の体に起こる変化に合わせて、必要なケアをしていく事です。 私は最近、新月・満月の時期にクレイ...