今年は年末年始から体調を崩す方がとても多い印象でした。
・インフルエンザ
・新型コロナ
・マイコプラズマ肺炎・・・
感染症が猛威を振るっているといっても初詣や忘年会、新年会など人の集まるイベントが多い時期。
なんとなく体調もスッキリしない。
この季節はなんとなく喉の違和感（イガイガする・・・。なんとなく咳払いしてしまう等）
鼻の違和感（鼻水、鼻詰まり）
風邪が治った後でもなんとなく違和感が取れない
胸が詰まった様な感覚が取れない、ヒューヒューしている気がする
という症状が残る方も・・・
そういう方はぜひお灸やローラー鍼でセルフケアをするのがおすすめです。
◎鼻の刺激ポイント
◎喉のポイント
◎肺のポイント
まずはこの三つのポイントにローラーをコロコロしてみてください。
他にも月花では昨年からおすすめしている
ターメリックジンジャーのハーブティーやチャコールカプセルもおすすめです。
なかなか治らないけど病院のお薬に頼りたくない。と思っているのならぜひお試しくださいね。
