セルフケア メディカルハーブティー講座を始めます 春から一緒にハーブを楽しく学びませんか?以前ブログにもメディカルハーブティーの講座を始めます。という案内をしていましたが... 2024.02.13 セルフケアフィトテラピーメディカルハーブ
セルフケア 寒い・・・と縮こまる肩、背中 最近は気温の変化が激しくて、春なのか?と思うような温かさの日があったと思ったら息をするのも辛いと感じるくらい寒い日があり... 2024.01.26 セルフケア鍼灸
セルフケア 冬の乾燥対策:あなたの肌と健康を守るために 冬の寒さは私たちの肌に厳しい影響を与えます。乾燥した空気と低温は、肌の水分を奪い、カサカサやかゆみを引き起こす可能性があ... 2024.01.22 セルフケア
アロマテラピー グランコレクションの使用感とおすすめポイント 今年ももう間も無く、グランコレクション2024が発売します。 私は最近はもっぱらこちらのムースを塗って、オイルを付けてマ... 2023.10.09 アロマテラピーセルフケア
セルフケア 花冷えの季節に体を整える。 立春をすぎて、少しずつ足元の花の蕾が膨らみ始めたり、桜の枝がほんのりと色づいているのをみるとウキウキしてしまいます。みな... 2023.03.01 セルフケア鍼灸
セルフケア ファスティングプログラム 月花ではこれまでにも私がファスティング宿に行ったレポートをアップしていました。そして実際ファスティングに行かれた方もいら... 2022.11.14 セルフケアファスティングリトリート