okuyumi/ 4月 1, 2019/ 未分類


今週のご予約状況をお知らせ致します。空き枠は以下の通りです。

4月1日(月)休業日
2日(火)16:00~17:30 1枠
3日(水)17:30~19:00 1枠
      19:00~20:30 1枠
4日(木)17:00~18:30 1枠
      18:30~20:00 1枠
5日(金)12:30~14:00 1枠
      16:30~18:00 1枠
6日(土)19:30~21:00 1枠
7日(日)ほぼ満席(ご希望の方はご相談ください)

※1枠は、平日は1名様もしくはペアで(※土日は1名様)でご予約いただけます。
クービック予約システムから予約する
お待ちしてしております♪

~編集後記~
4月を迎えました。学校や職場などで新たなスタートを切る方も多いと思います。
張り切って新生活を始めたいところですが、こんな時こそ要注意。
環境や人間関係などの変化に加え、春は気温も寒暖のアップダウンが続き、
知らず知らず春特有のストレスが心身に負担を与えます。
本当は、スポーツ前のウォーミングアップのように、
徐々に心身を慣らしていくのが良いのですが…。
不眠、頭痛、不安、イライラ、喉の違和感などの症状を感じたら、
それは自律神経からのSOSのサイン。
日中の働きモードから夜の安らぎモードへと、上手にスイッチを切り替えられるよう、
就寝の1時間前にはスマホやテレビ、パソコンをオフしましょう。
照明を暗めにしてゆっくりと深呼吸してみてください。
好きなアロマやお香を香らせてリラックスするのもおすすめです。
月花では、お一人おひとりの体質や症状に合わせた“はり灸の施術”とアドバイスを行っています。
春になって何だか調子が出ないという方、不調の芽が小さなうちに、
ぜひ、おからだのメンテナンスにお越しくださいね。