あっという間に2月3日。節分です。
皆さんは今年の抱負や、目標など立てられますか？
私は毎年なんらかのテーマをもって一年を過ごし、最近はその振り返りもしています。まだまだ学ぶべきことの多い日々なのですが、私は割と単純なのでその深さすらも興味をもってのぞいているような気持ちです。
独立した2018年のテーマは【自分を信じる】でした。
2019年は【ジタバタしない】（やばいよ、を封じる）
2020年は【つながる】
2021年は【嫌なことは全力でやらない】
自分で決意して動いていたのに、2020年、2019年は早くもあやふやでした。笑
さて、今年のテーマなのですがズバリ
鍛錬
です。
実はこれ受け止めたくなくて、しばらくイヤイヤしていました。
しかし、自分の心に嘘ついちゃだめだな。と思い直し
「うけたもう」することにしました。
ありのままで受け止めることの難しさ。そして、受け止めたらあっという間に心が晴々しました。不思議なものですね。
『鍛錬』って言葉、元々私にはいやーなイメージしかありませんでした。
その話を患者さんにした時にとても嬉しい捉え方を教えてもらったので、今日はその患者さんから伺った鍛錬のイメージをブログにも残しておきたいな。って思いました。
鍛錬って今の可能性をより広げて自分の力を伸ばすワクワクする行為でしょ。（といった意味合いのことを言われたように思います。優しい言葉ってどうしてこうも頭に残らないんだろう・・・）
辛く苦しいこと＝鍛錬 から 新しい自分になる準備＝鍛錬
後者になると一気に楽しみになるテーマになりました。
根が単純なので、鍛錬していった先にどんな世界が見えるのか。
今から楽しみです。
皆さんも、もし自分のテーマや抱負あれば治療の時にでもこっそり教えてください。誰かのテーマや抱負聞くの実は楽しかったりします。
やっぱり楽しく、笑顔になるために立てる目標やテーマっていいなと思います。
もし、まだという方がいたら、今年は一緒に目標やテーマをもって過ごしてみませんか？
